• プロテイン・薬物のリスク

プロテインは多くのスポーツマンに愛用されています。成績を上げたい、筋肉を増強したいと思うあまり、薬物を使用するスポーツマンもいます。プロテインも薬物も通常の食品とは異なり、それらに依存し過ぎることは身体にとって大きなリスク要因となります。
手っ取り早く筋肉を付けたい、試合までに強くなりたいという気持ちはわからないでもありませんが、実力以上にムリをするのは良いことではありません。



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